6 آثار جانبيّة للتّبغ

صل المواد الكيميائيّة السّامّة الموجودة في دخان التّبغ إلى الدّماغ والقلب والأعضاء الأخرى في غضون 10 ثوانٍ بعد الاستنشاق الأوّل. فالتّدخين ضارّ عمليًّا بكلّ جانب من جوانب الجسم ويزيد من خطر الإصابة بمجموعة متنوّعة من الأمراض. كما يؤثر التّدخين في المظهر وفي النّفسيّة، بالإضافة إلى تأثيره في الأموال والأفراد الموجودين في حياة المدّخن. ²²

فيما يلي ستّة آثار جانبيّة رئيسة للتّبغ:

1. التّبغ وصحّة القلب

من خلال تغيير كيمياء الدّمّ، قد يتسبّب التّدخين في الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدّمويّة. نتيجة لذلك، تزيد فرص ظهور البلاك، وهي مادّة شمعيّة تتكوّن من الكوليسترول وأنسجة النّدب والكالسيوم والدّهون وغيرها من المواد، وقد تتراكم في الشّرايين أي قنوات الدّمّ الأساسيّة الّتي تنقل الدّمّ من القلب إلى الجسم، كنتيجة لهذه التّغيّرات في تركيبة الدّمّ²³. إذ يعرف تصلّب الشّرايين بمرض ينتج عن تكوين الصّفيحات.²⁴

يصبح من الصّعب على خلايا الدّمّ المرور عبر الشّرايين والأوعية الدّمويّة الأخرى للوصول إلى الأعضاء الأساسيّة كالقلب والدّماغ عندما تتسبّب المواد الكيميائيّة الموجودة في دخان السّجائر في الإصابة بتصلّب الشّرايين وزيادة سماكة الدّمّ فيها. قد يتسبّب ذلك في حدوث جلطات دمويّة قد تؤدّي إلى نوبة قلبيّة أو سكتة دماغيّة أو حتّى الوفاة²⁵.

2. التّبغ وصحّة الرّئتيْن

يشكّل تدخين التّبغ عاملًا خطرًا يسبّب الإصابة بسرطان الرّئة ومرض الانسداد الرّئويّ المزمن²⁶. ينتج عن تناول التّبغ فوضى في الممرّات الهوائيّة والأكياس الهوائيّة الصّغيرة الموجودة في الرّئتيْن. يبدأ هذا الضّرر بمجرد شروع الإنسان بالتّدخين، ويزداد سوءًا مع استمرار الفرد في ذلك. قد يستغرق الأمر سنوات حتّى تصبح الحالة واضحة بما يكفي لتشخيص مرض الرّئة.²⁷

قد تؤدّي أضرار التّبغ الّتي تلحق بالرّئتيْن إلى إصابة هذا العضو باضطرابات طويلة الأمد بما في ذلك مرض الانسداد الرّئويّ المزمن. يمكن أن يزيد التّبغ أيضًا من خطر الإصابة بعدوى الرّئة كالالتهاب الرّئويّ والسّلّ، بالإضافة إلى تفاقم بعض أمراض الرّئة كمرض الرّبو²⁸.

3. التّبغ والسّرطان

يحتوي دخان السّجائر على مركّبات تلحق الضّرر بالجسم كاملًا، وليس فقط بالرّئتيْن.

إذ صُمّمت أجسامنا لتحمّل مستوى معيّن من الضّرر، إلّا أنّها غالبًا ما لا تستطيع التّعامل مع كميّة المواد الخطرة الموجودة في دخان السّجائر.²⁹

يرتبط كلّ من التّدخين والسّرطان ارتباطًا وثيقًا. فهو مسؤول عن الإصابة بـ 15 نوعًا من أنواع السّرطان المختلفة، بما في ذلك اثنان من أكثر أنواع السّرطان شيوعًا، سرطان الرّئة وسرطان الأمعاء. كما يعدّ سرطان الفم والبلعوم (الحلق العلويّ) والأنف والجيوب الأنفيّة والحنجرة (صندوق الصّوت) والمريء (أنبوب الطّعام) والكبد والبنكرياس والمعدة والكلى والمبيض والمثانة وعنق الرّحم وبعض أنواع اللّوكيميا من بين الأورام الخبيثة الأخرى الّتي يسبّبها التّدخين.³⁰

فيما يلي أكثر الآليّات المعروفة المسبّبة للسّرطان المرتبطة بتناول السّجائر:

• التّعرّض لمواد مسرطنة (مواد كيميائيّة مسبّبة للسّرطان)
• تطوير الرّوابط التّساهميّة بين المواد المسبّبة للسّرطان والحمض النّووي
• تراكم الطّفرات الجسديّة المستمرّة في الجينات الرّئيسة

تسبّب الطّفرات الجسديّة تكاثر نسيليّ، نتيجة تراكم المزيد من الطّفرات، بالإضافة إلى السّرطان.³¹

4 التّبغ وصحّة الحمل

يرتبط الحمل خارج الرّحم والتّشوّهات الخلقيّة عند الرّضّع بتدخين الأمّ أثناء الحمل والتّعرّض لبيئة غنيّة بدخان التّبغ، بالإضافة إلى مشاكل الحمل الأخرى كالّنزيف وانفصال المشيمة المبكر.³²

بعد ولادة الأطفال، لا يزال هؤلاء عرضة لعواقب التّدخين، سواء عن طريق استنشاق دخان التّبغ كمدخّنين غير مباشرين أو عبر الرّضاعة الطّبيعيّة من قبل الوالدة المدخّنة³³. إنّ ربو الأطفال والتهاب القصيبات والأذن الصّمغية كلّها أمراض مرتبطة بالتّعرّض إلى التّبغ³⁴. ثبت جيّدًا أنّ التّنفّس والنّوم في بيئة مليئة بالدّخان يزيدان من خطر الإصابة بمتلازمة موت الرّضيع المفاجئ.³⁵ علاوةً على ذلك، ثمّة أدلّة تثبت أنّ التّعرّض للتّبغ يسبّب تشوّهات عصبيّة لدى الصّغار، ممّا يؤدّي إلى تدهور الأداء الجسديّ.36

5التّبغ وصحّة الجلد

تمّ ربط التّدخين أيضًا بشيخوخة الجلد المبكرة، وزيادة العدوى، وتأخّر التئام الجروح من بين أمراض أخرى.³⁷ علاوةً على ذلك، فإنّ معظم أمراض الجلد الالتهابيّة تصيب مدخّني التّبغ بشكل أكثر حدّة من غير المدخّنين، وغالبًا ما يستجيب المدخّنون للعلاج بشكل أقلّ من غيرهم³⁸.

يعدّ كلّ من اصفرار الأصابع والأظافر وتغيّر لون الأسنان وحتّى لون اللّسان الأسود والمشعّر آثارًا قصيرة المدى على الجلد والأغشية المخاطية نتيجة تناول التّبغ. إنّ الجلد الجافّ، وتصبّغه غير المتساوي، والعيون المترهّلة، وخطّ الفكّ المتدلّي، والتّجاعيد العميقة والتّجاعيد بالوجه³⁹ ليست سوى القليل من العواقب الطّويلة المدى.⁴⁰

6التّبغ وتكاليفه

تعتبر التّكاليف الاقتصاديّة للتّدخين كبيرة للغاية، وفقًا للأدلّة من العقديْن الماضييْن. فعلى سبيل المثال، أنفقت كبرى شركات التّبغ في الولايات المتّحدة عام 2019 8.2 مليار دولار على الإعلان حول السّجائر والتّبغ الّذي لا يدخّن أي ما يقدّر بحوالي 22.5 مليون دولار يوميًّا، أو ما يقارب 1 مليون دولار في كلّ ساعة واحدة.⁴¹

ومع ذلك، غالبًا ما تستبعد التّقديرات الحاليّة الأنواع الرّئيسة من النّفقات، والّتي يجب الاعتراف بها على قدم المساواة، كالتّكاليف المرتبطة بالتّعرّض للدّخان السّلبيّ، والتّكاليف المرتبطة بتناول الأمّهات للتّبغ أثناء الحمل، ونقص الإنفاق على التّعليم والغذاء نتيجة للتّدخين أي التّكاليف الّتي تزاحم الاستثمارات، وتكاليف الحرائق الّتي يسبّبها التّدخين، وأخيرًا الأضرار البيئيّة النّاتجة عن التّبغ وتصنيعه^.42

باختصار، إنّ التّدخين هو أكثر أسباب الوفاة الّتي يمكن الوقاية منها. وتمّ ربط التّدخين عمومًا بسوء الصّحّة العامّة وارتفاع نسبة اللّجوء إلى الرّعاية الصّحيّة وتكاليفها. على هذا النّحو، فإنّ أمراض القلب والسّكتة الدّماغيّة وسرطان الرّئة أكثر شيوعًا لدى المدخّنين منها وسط غيرهم⁴³.

References:

• ²² https://www.health.gov.au/health-topics/smoking-and-tobacco/about-smoking-and-tobacco/what-are-the-effects-of-smoking-and-tobacco
• ²³ https://www.fda.gov/tobacco-products/health-effects-tobacco-use/how-smoking-affects-heart-health#:~:text=FDA%20Tobacco&text=This%20plaque%20buildup%20can%20lead,like%20the%20heart%20and%20brain
• ²⁴ https://www.nhlbi.nih.gov/sites/default/files/media/docs/Fact_Sheet_Know_Diff_Design.508_pdf.pdf
• ²⁵ Centers for Disease Control and Prevention Office on Smoking and Health. Smoking and Cardiovascular Disease Fact Sheet. Surgeon General’s Report on Smoking and Health 50th. Anniversary. https://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/sgr/50th-anniversary/pdfs/fs_smoking_CVD_508.pdf
• ²⁶McRobbie, H., & Kwan, B. (2021). Tobacco use disorder and the lungs. Addiction, 116(9), 2559-2571.
• ²⁷ https://www.cancer.org/healthy/stay-away-from-tobacco/health-risks-of-tobacco/health-risks-of-smoking-tobacco.html
• ²⁸ https://www.cancerresearchuk.org/about-cancer/causes-of-cancer/smoking-and-cancer/how-does-smoking-cause-cancer
• ²⁹ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK53010
• ³⁰ Robinson, J., & Kirkcaldy, A. J. (2009). ‘Imagine all that smoke in their lungs’: parents' perceptions of young children's tolerance of tobacco smoke. Health education research, 24(1), 11-21.
• ³¹ Mascola, M. A., Van Vunakis, H., Tager, I. B., Speizer, F. E., & Hanrahan, J. P. (1998). Exposure of young infants to environmental tobacco smoke: breast-feeding among smoking mothers. American Journal of Public Health, 88(6), 893-896.
• ³²Rushton, L., Courage, C., & Green, E. (2003). Estimation of the impact on children’s health of environmental tobacco smoke in England and Wales. The journal of the Royal Society for the Promotion of Health, 123(3), 175-180.
• ³³ Brooke, H., Gibson, A., Tappin, D., & Brown, H. (1997). Case-control study of sudden infant death syndrome in Scotland, 1992-5. Bmj, 314(7093), 1516.
• ³⁴ Yolton, K., Dietrich, K., Auinger, P., Lanphear, B. P., & Hornung, R. (2005). Exposure to environmental tobacco smoke and cognitive abilities among US children and adolescents. Environmental health perspectives, 113(1), 98-103.
• ³⁵Vander Straten, M., Carrasco, D., Paterson, M. S., McCRARY, M. L., Meyer, D. J., & Tyring, S. K. (2001). Tobacco use and skin disease. Southern medical journal, 94(6), 621-621.
• ³⁶ https://www.aocd.org/page/Smoking#:~:text=Short%2Dterm%20effects%20of%20smoking,deeper%20facial%20wrinkles%20and%20furrows
• ³⁷Morita, A. (2007). Tobacco smoke causes premature skin aging. Journal of dermatological science, 48(3), 169-175.
• ³⁸https://www.aocd.org/page/Smoking#:~:text=Short%2Dterm%20effects%20of%20smoking,deeper%20facial%20wrinkles%20and%20furrows
• ³⁹https://www.ftc.gov/system/files/documents/reports/federal-trade-commission-cigarette-report-2019-smokeless-tobacco-report-2019/cigarette_report_for_2019.pdf
• ⁴⁰https://tobacconomics.org/files/research/523/UIC_Economic-Costs-of-Tobacco-Use-Policy-Brief_v1.3.pdf
• ⁴¹U.S. Department of Health and Human Services.The Health Consequences of Smoking—50 Years of Progress: A Report of the Surgeon General. Atlanta: U.S. Department of Health and Human Services, Centers for Disease Control and Prevention, National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion, Office on Smoking and Health, 2014.