حاسبة التوقف عن التدخين
ينفق المدخن العادي حوالي 3.47 دولار أمريكي في اليوم على السجائر وهو مبلغ غير صغير يصل إلى 104 دولار في الشهر*
كل سيجارة لا تدخنها تعني المزيد من المال في مدخراتك. فقط تخيل ما يمكنك فعله بكل المال الذي ستوفره عن طريق الإقلاع عن التدخين - مثل الذهاب في عطلة مميزة، أو تناول الطعام بالخارج أكثر، أو مكافأة نفسك بشراء شيء كنت تريده من فترة.
* علبة من 20 سيجارة تبلغ تكلفتها 3.65 دولار أمريكي ومتوسط عدد 19 سيجارة في اليوم.
اكتشف المبلغ الذي يمكنك توفيره
اكتشف مقدار ما يمكنك توفيره واستخدمه كحافز إضافي للقيام بشيء لا يصدق والتوقف عن التدخين للأبد.
احسب مدخراتك
عدم إمكانية إجراء الحساب. الرجاء إدخال أرقام فقط
كم يمكنك التوفير
إذا كنت تدخن x سجائر يوميًا بسعر USDx للعلبة، فهذه هي المبالغ التي قد توفرها على السجائر بعد الإقلاع عن التدخين.
نصيحة
استخدم المال الذي ستوفره من ترك السجائر لتدليل نفسك
احسب المبلغ الذي يمكنك توفيره وتأكد من أنك ترى بالفعل الأموال التي تدخرها. أنشئ حسابًا خاصًا أو حدد مكان إدّخار لتخزين الأموال التي تم توفيرها عن طريق ترك التدخين. ثم اختار كيف يمكنك إنفاق هذا المال في أمور تسعدك.
اكتشف ما هي النصائح الأخرى التي يمكنك تعلمها للإقلاع عن التدخين.