كيف أتوقف عن التدخين؟

يمكنك تجربة الإقلاع عن التدخين المفاجئ بينما تستخدم منتجات نيكوريت للتحكم في الرغبة في التدخين وأعراض انسحاب النيكوتين.

تعلم كيفية تقسيم رحلة الإقلاع عن التدخين إلى خطوات سهلة الاتّباع. يمكنك تقليل عدد السجائر التي تدخنها مع التحكم في الرغبة الشديدة وأعراض الانسحاب باستخدام منتجات نيكوريت.

هل أنت مدخن شره؟ هل حاولت الإقلاع عن التدخين في الماضي باستخدام منتج واحد من منتجات العلاج ببدائل النيكوتين (NRT) ولم تنجح؟ في هذه الحالة قد يكون الدعم المزدوج من نيكوريت هو الطريقة الأمثل لك للإقلاع عن التدخين!

ابدأ خطوة الإقلاع عن التدخين من خلال المشاركة في تحدي الأسبوع الأول من نيكوريت. يمكنك أيضًا تحدى أصدقائك الذين يدخنون ليشاركوا معك في التحدي! بمجرد الانتهاء من الأسبوع الأول بدون تدخين تزداد احتمالية نجاحك في الإقلاع عن التدخين للأبد بمقدار 9 مرات*
* مقارنةً بالأشخاص الذين لم يمتنعوا في الأسبوع الأول من محاولة الإقلاع عن التدخين المفاجئ